| Esteban Higueras Galán. | ||||
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 Sígueme en Twitter @HGEsteban Ayudo a personas como tú a superar sus dificultades psicológicas más difíciles. Ayudo a personas que ya lo han intentado todo a dejar atrás el malestar. Trabajo como psicólogo por internet, terapia por videoconferencia en Ayudapsicologica.online, lo hago porque empecé a tener muy buenos resultados trabajando con las nuevas tecnologías. Soy un filósofo extra-universitario poco convencional, las ideas cuanto más concretas mejor, ensayista, escritor de pensamientos. Creo que el filósofo es una persona que continuamente siente la necesidad de experimentar con las palabras y los conceptos. Inventar y crear nuevas ideas que acomoden antiguas palabras. Ahora: Trabajando en una sesión de terapia online o escribiendo un libro./ En Twitter @HGEsteban./ En Microfilosofia: Administrador | ||||
| Últimos escritos de Esteban Higueras Galán. | ||||
Esteban Higueras Galán
Psicólogo terapeuta & Filósofo | Especialista Online
Más allá de la Terapia Convencional
Esteban Higueras Galán representa una fusión poco común en la salud mental actual: la rigurosidad terapéutica del psicólogo y la profundidad crítica del filósofo. Su enfoque no se limita a "reparar" síntomas, sino que busca dotar al paciente de una autonomía intelectual y emocional, especialmente en casos complejos como el abuso narcisista o las dificultades de personalidad límite.
Especialización terapéutica
Desglose de las principales áreas de intervención en su consulta online. Destaca su *expertise* en dinámicas de personalidad complejas.
El Valor del Tiempo
Una de las críticas de Esteban a la psicología "industrial" es la prisa. Él ofrece sesiones significativamente más largas para permitir la profundización.
Enfoque Terapéutico: De la Crisis a la Claridad
1. Evaluación Empática
Entender la historia completa, no solo los síntomas. Diagnóstico diferencial (ej. TLP vs Trauma).
2. Estabilización
Herramientas inmediatas para reducir la ansiedad, ataques de pánico o disforia.
3. Reestructuración
Trabajo profundo sobre esquemas de personalidad y secuelas de abuso narcisista.
4. Autonomía Filosófica
El paciente aprende a "pensarse a sí mismo". Meta final: No necesitar más terapia.
El Filósofo Autodidacta
Como autor y creador de Microfilosofía, Esteban defiende que la filosofía no debe quedarse en la academia. Debe ser una herramienta de trinchera para la vida diaria.
"El filósofo es una persona que continuamente siente la necesidad de experimentar con las palabras y los conceptos. Inventar y crear nuevas ideas que acomoden antiguas palabras."
Publicaciones
- 📖 Filosofía Autodidacta: Una guía para el pensamiento libre.
- 🌐 Microfilosofía.com: Revista de historia y pensamiento.
- 🧠 Ensayos sobre psicoterapia: Análisis desde la experiencia.